Nesanica: Uzroci i Prirodni Lekovi

Nesanica je čest problem koji se može javiti u različitim oblicima - od potpunog odsustva sna do učestalog budjenja tokom noći. Postoje tri osnovna tipa nesanice:

• Prolazna (nekoliko noći)
• Kratkotrajna (do tri nedelje)
• Hronična (dugotrajna)

Za lečenje nesanice koriste se različiti prirodni lekovi. Efikasne biljke uključuju:

• Nana
• Matočika
• Hmelj
• Glog
• Matičnjak
• Odoljen
• Pasiflora

Recepti za Čajeve Protiv Nesanice

Recept 1:

30g odoljena, 40g hmelja, 15g nane i 15g matičnjaka. Smešu preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da odstoji 2 sata, procediti i piti pred spavanje.

Recept 2:

60g hmelja, 20g matičnjaka i 20g nane. Tri kašičice smese preliti sa 0,5l ključale vode, ostaviti 2 sata, procediti i piti pred spavanje.

Anemija i Nizak Pritisak

Anemija je čest problem, posebno kod žena sa krvnom grupom A. Preporuke za poboljšanje stanja uključuju:

• Konzumiranje crvenog mesa i govedje džigerice
• Borovnica, brusnica i drugo ljubičasto voće
• Seme koprive sa kiselim mlekom ili jogurtom na prazan stomak
• Izbegavanje kafe, energetskih napitaka i crnog čaja

Vaginalne Infekcije i Endometrijum

Normalna debljina endometrijuma varira tokom menstrualnog ciklusa:

• Na početku ciklusa: manje od 1mm
• U ovulaciji: 3-5mm
• Na vrhuncu sekrecione faze: do 6mm

Za vaginalne infekcije uzrokovane bakterijama kao što su E. coli, koristan je čaj od žalfije za ispiranje. Redovne kontrole kod ginekologa su neophodne.

Virusne Bradavice - Lečenje i Saveti

Virusne bradavice su benigne promene na koži izazvane virusima. Postoji nekoliko vrsta:

• Verrucae vulgaris (šake i podlaktice)
• Verucae plane (čelo, brada, obrazi)
• Molluscum contagiosum (mehurići/bubuljičice)
• Condylomata acuminata (polne bradavice)

Za lečenje se preporučuje:

• Radiotalasi (najefikasnija metoda)
• Tečni azot
• Keratolitici
• Termokauter

Kod polnih bradavica neophodno je istovremeno lečenje oba partnera.

Prirodni Lekovi za Bradavice

Neki od prirodnih lekova za bradavice uključuju:

• Sok od čuvarkuće (sempervivum tectorum)
• Sok od luka
• Sok od rosopasa žutog (chelidonium majus)
• Smokvin mlečni sok
• Propolis

Endometrioza - Simptomi i Lečenje

Endometrioza je prisustvo tkiva sluzokože materice van šupljine materice. Glavni simptomi uključuju:

• Jaki menstrualni bolovi
• Pojačana i produžena menstrualna krvarenja
• Bolni seksualni odnosi

Lečenje se bazira na hormonima ili operativnim metodama. Endometrioza može uticati na plodnost.

Česti Urinarni Problemi

Za infekcije urinarnog trakta uzrokovane E. coli bakterijom, koristan je sledeći čaj:

500g sleza (lista ili korena), 100g lista vreska, 100g lista ruže, 100g cveta vranilovke i 100g suvih peteljki od trešnje. Dve velike supe kašike smese na 1-2 litre vode, piti tokom dana.